ضرورت استفاده از ضد آفتاب در پاییز (ویژگیها + نکات استفاده)
فصل زیبای پاییز از راه رسیده است و خورشید کمتر مهمان روزهای ما کوتاه است. برخی تصور میکنند با کم شدن شدت اشعههای خورشید نیازی به استفاده کردن از ضدآفتاب در فصل پاییز نیست؛ اما این تصوری کاملا غلط و نابه جا است.
در فصل پاییز شما نیاز دارید از ضدآفتاب استفاده کنید. میپرسید چرا؟ تا انتهای این مقاله همراه ما باشید تا دلایل و نکات استفاده از ضد آفتاب در فصل پاییز را به شما آموزش دهیم.
چرا استفاده از ضدآفتاب در فصل پاییز مهم است؟
طبق گفته محققان، اشعههای UV از ابرها و حتی پنجره عبور کرده و روی پوست شما تاثیر میگذارند. این اشعهها باعث پیری زودرس میشوند، چین و چروک را افزایش میدهند و سبب بروز لکههای تیره میشوند. علاوه بر این، نور مرئی که معمولا از تلوزیون، لپ تاپ و حتی گوشی ساطع میشود نیز منجر به همین عارضهها میشود. به همین دلیل است که نباید کرم ضد آفتاب در فصل پاییز را فراموش کنیم.
توصیه ما به شما این است که هوا خواه بارانی باشد و خواه آفتابی، همیشه باید از ضدآفتاب استفاده کنید. زیرا اشعههای مضر خورشید در تمام فصول سال به یک اندازه در هوا وجود دارند. گاهی اوقات، برخی از پزشکان معتقدند که حتی اگر در طول روز در خانه هستید نیز باید از ضدافتاب استفاده کنید. ممکن است با در خانه نشستن آفتاب سوخته نشوید. اما اشعهای که از پنجرههای شما عبور میکند، سبب پیری زودرس میشود.
البته توجه داشته باشید که همیشه نباید خود را از نور خورشید بپوشانید. گاهی اوقات نیاز است شما با آفتاب گرفتن جان تازهای به پوست خود بدهید. با این حال، نیاز است جوانب احتیاط را رعایت کنید.
راهنمای خرید کرم ضدآفتاب
حال که از اهمیت کرم ضد آفتاب مطلع شدید، ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که چگونه بهترین کرم را برای پوست خود انتخاب کنم؟
ضدآفتاب spf بالا
روزانه از ضد آفتابی با SPF 15 یا بالاتر استفاده کنید. هنگامی که به طور روزانه در معرض نور خورشید قرار میگیرید و بیرون میروید؛ به عنوان مثال، برای رفتن و برگشتن به محل کار، پوست شما در معرض اشعههای فرابنفش (UV) زیادی قرار میگیرد. استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 15 در هر روز به شما در محافظت از این نوع قرار گرفتن در معرض سریع و روزانه کمک میکند.
توجه داشته باشید که اگر مدت زمان طولانی را بیرون از منزل سپری میکنید، از SPF بالای 50 استفاده کنید. چرا که SPF 15 برای طولانی مدت مناسب نیست. توجه داشته باشید که نهایتا SPF 70 خریداری کنید. چرا که برای بالاتر از آن مجبورید هزینه بیشتری کنید. در حالی که این محصولات صرفا بهترین نیستند.
کرم ضد آفتاب spf50 بی رنگ حجم 40 میل ویتابلا
یکی از محصولاتی است که میتوانید به راحتی خریداری و استفاده کنید. این محصول دارای SPF 50 است و میتواند محافظ پوست شما باشد.
اگر مدت زمان زیادی را در معرض اشعه ماورا بنفش نیستید، میتوانید محصول کرم ضد آفتاب spf30 بی رنگ حجم 40 میل ویتابلا استفاده کنید.
این محصول با وجود SPF پایین، از پوست شما در مقابل اشعههای مضر خورشید محافظت میکند.
ضدآفتاب با طیف وسیع
این بدان معنا است که سعی کنید محصولی خریداری کنید که از پوست شما در برابر طیف وسیعی از اشعهها محافظت کند. ضد آفتاب هایی که طیف وسیعی دارند، به وضوح روی جعبه آن ذکر شده است.
ضد آفتاب فیزیکی به جای شیمیایی
ضدآفتابهایی را انتخاب کنید که به طور فیزیکی از ورود نور UV به پوست جلوگیری میکنند. ضد آفتابهای «فیزیکی» با مسدود کردن و انعکاس اشعههای خورشید از پوست محافظت میکنند. در حالی که ضد آفتابهای «شیمیایی» با جذب اشعههای مضر به خود مانع آسیب رسیدن به پوست میشود.
برخلاف ضدآفتابهای شیمیایی، ضدآفتابهای فیزیکی جذب پوست شما نمیشوند، بنابراین ملایمتر هستند و کمتر بر بدن شما تاثیر میگذارند.
به دنبال ضد آفتابهایی باشید که عبارت «ضدآفتاب فیزیکی» روی آنها درج شده است یا اکسیدروی یا دی اکسید تیتانیوم را در ترکیبات اصلی آنها وجود دارد.
کلام آخر
کرم ضد آفتاب خوب با SPF بالا میتواند شما را دربرابر بروز هرگونه عارضه پوستی محافظت کند. سعی کنید ضدآفتابها را جدی گرفته و از آنها در تمام فصول سال استفاده کنید. از این که با هلیا استور همراه بودید، سپاسگزاریم. میتوانید برای خرید محصولات مورد نظرتان، به خصوص ضدآفتابهای با کیفیت، به سایت ما سر بزنید.
